Uncategorized

高雄當鋪 楠梓當鋪 吃高麗菜可抗癌?醫曝:2族群要注意

台灣的高麗菜又大又甜,還含有豐富的營養價值,深獲大眾喜愛,素有「國民菜王」、「天然胃藥」美稱。有醫師表示,大部分的蔬菜有豐富的膳食纖維,具有整腸功能,因高麗菜的健康功效是眾多蔬菜當中的「前段班」,能達到解便、抗癌效果以及提高胃潰瘍的修復速度。

維持攝食、消化、完善的排泄功是高麗菜健康關鍵。(圖/讀者提供)
維持攝食、消化、完善的排泄功是高麗菜健康關鍵。(圖/讀者提供)

日本醫師中村篤史表示,積極攝取蔬果對健康有好處,而他認為在多種蔬菜之中,高麗菜堪稱是對健康最有幫助的健康蔬菜,呼籲大家多吃高麗菜。腸道的重要性不言可喻,消化管的表面覆蓋上皮組織,因此想要維持健康,必須攝取充足的維生素A、維生素C,這類維生素在蔬果中可以找到,高麗菜就是一個相當好的營養來源。

中村篤史指出,攝取足夠的膳食纖維也對消化系統相當有幫助,能幫助軟化糞便、消除便祕,讓腸道不會承受不必要的壓力,也有助於減少腸癌風險,此外日本醫學博士藤田紘一郎也指出,高麗菜中的「異硫氰酸酯」具備強力抗氧化作用,也能幫助抗癌。

攝取足夠的高麗菜對消化系統相當有幫助,能幫助軟化糞便、消除便祕。(示意圖/資料照)
攝取足夠的高麗菜對消化系統相當有幫助,能幫助軟化糞便、消除便祕。(示意圖/資料照)

美國的Garnett Cheney博士也曾進行過研究,讓100名胃潰瘍患者每天喝1公升的生高麗菜汁,在飲食沒特別調整之下,並持續追蹤他們的症狀變化。結果發現受試者胃痛迅速改善了,照X光發現恢復速度顯著,81%患者的症狀在7天內消失。醫師強烈建議患有相關胃疾的人,平常不妨可積極吃高麗菜,或者也可以先從喝高麗菜汁開始,可望幫助改善腸胃不適等問題。

不過,醫師也提醒,有2種人吃高麗菜時要特別注意,例如甲狀腺功能低下者,因十字花科蔬菜中含有的硫氰酸鹽成分,會防礙碘的吸收,造成甲狀腺素合成受到影響,因而引發甲狀腺代償性增大,所以甲狀腺功能低下的患者,不適合吃過多的高麗菜。還有腸胃虛寒者避免生食,尤其是紫高麗菜,食用後可能會感到不適。

右昌機車借款|右昌汽車借款|楠梓當舖|楠梓當鋪|楠梓機車借款|楠梓汽車借款|右昌借錢|右昌借款|右昌借貸|楠梓借錢|楠梓借貸|楠梓借款|楠右梓房屋借款|楠梓土地借款|楠梓農地借款|楠梓二胎借款|右昌房屋借款|右昌土地借款|右昌農地借款|右昌二胎借款|高雄當舖|高雄當鋪|岡山當舖|岡山當鋪|橋頭當舖|橋頭當鋪|左營當舖|左營當鋪|左營借錢|梓官當舖|梓官當鋪|梓官借錢|彌陀當舖|彌陀當鋪|彌陀借錢|永安當舖|永安當鋪|永安借錢|路竹當舖|路竹當鋪|路竹當鋪|茄萣當舖|茄萣當鋪|茄萣借錢|阿蓮當舖|阿蓮當鋪|阿蓮借錢|湖內當舖|湖內當鋪|湖內借錢|仁武當舖|仁武當鋪|仁武機車借款|仁武汽車借款|仁武借錢|仁武小額借款|仁武借貸|大社當舖|大社當鋪|大社機車借款|大社汽車借款右昌當舖,右昌當鋪,右昌機車借款,右昌汽車借款,楠梓當舖,楠梓當鋪,楠梓機車借款,楠梓汽車借款

如果您有關於高雄當舖汽機車借款任何問題,歡迎根據下方詳細資料聯繫宏鑫當鋪。

  • 公司地址:高雄市楠梓區右昌街736號
  • 電話:07-3608877
  • LINE ID:3608877

宏鑫當舖營業項目:

高雄機車借款,高雄汽車借款,高雄機車借錢,高雄汽車借錢,高雄機車借款免留車,高雄汽車借款免留車,高雄當鋪借錢,高雄當鋪借款,高雄當舖,高雄當鋪,高雄當舖推薦, 高雄當鋪推薦,高雄合法當鋪,高雄當舖免留車,高雄當鋪免留車,重機借款,左營當舖,左營當鋪,三民區當鋪,楠梓區當鋪,仁武當鋪,勞力士典當

右昌當舖,右昌當鋪,右昌機車借款,右昌汽車借款,楠梓當舖,楠梓當鋪,楠梓機車借款,楠梓汽車借款

發表迴響